Tervisekäitumise uurimine ja mõjutamine ning tervist toetavama keskkonna kujundamine on olulised, sest aitavad mõista inimeste harjumusi ja edendada tervislikumaid eluviise.

Teadusuuringud aitavad selgitada tervisekäitumist mõjutavaid tegureid, nagu sotsiaalne, psühholoogiline ja keskkonnamõju, võimaldades nõnda kujundada sihtrühmadele sobivaid sekkumisi. Teadlikult kujundatud tervisekäitumine aitab ennetada kroonilisi haigusi, parandada elukvaliteeti ja vähendada tervishoiusüsteemi koormust. Seetõttu on tähtis edendada ennetustegevust, suurendada inimeste teadlikkust, toetada üksikisiku positiivseid käitumuslikke muutusi ja soovitud suundumusi ka ühiskonnas.