Alkohol – riskantne viis lõõgastumiseks
Alkohol on närvisüsteemi mõjutav aine, mis mõjub koheselt ning pakub rahustavat efekti. Paraku ei tule see hinnata – mõju on ajutine ning esimese „sumina“ taandudes vajab aju uut doosi, kirjutab TAI uimastite ja sõltuvuste osakonna juhataja Anneli Sammel. Pikas perspektiivis alkohol ainult süvendab stressi. Kui pinged panevad alkoholi poole pöörduma, siis näitab see, et nende põhjustega tuleks tõsisemalt tegeleda ja otsida tuleks teisi lõõgastumise viise.