Otsingu tulemused

Tervise Arengu Instituudi uuringute põhjal ei ole Eesti inimeste toitumise peamine probleem mitte niivõrd valkude puudus, vaid toitumine ei ole tasakaalus. Sageli tarbitakse liiga palju loomset päritolu toite (nt liha ja lihatooted), kuid samal ajal jääb menüüst vajaka puu- ja köögiviljadest, marjadest, täisteraviljatoodetest, kalast, pähklitest ja seemnetest, kirjutab Tervise Arengu Instituudi toitumise ja liikumise osakonna vanemspetsialist Kristin Oja. See tähendab, et enamik inimesi saab valke pigem piisavalt või isegi rohkem kui vaja, kuid valguallikate kvaliteet ja kogu...

Kui jätta kõrvale nalja tegemise sotsiaalsed ohukohad – kedagi kogemata solvata või (teenimatult) naerualuseks teha ja keskenduda naeru kui emotsiooni väljendusvormi kasudele, siis on järeldus endiselt üks: huumor ja naer võivad organismis esile kutsuda terve rea kasulikke füüsilisi ning emotsionaalseid muutusi.

Aprillist kuni juuni lõpuni toimub täiskasvanud rahvastiku tervisekäitumise uuringu (TKU) 2026. aasta küsitluslaine.

Spordipsühholoog ja TAI külalisteadur Aave Hannus räägib, et püsiva liikumisharjumuse kujundab hea enesetunne trenni ajal ja algaja võiks harrastamiseks valida rõõmu pakkuva ala. Hannuse sõnul tegelevad vanemad pigem laste kinnihoidmise kui liikumisele innustamisega.

TAI terviseinfo märtsikuu uudiskiri koondab värskeid teadmisi, uuringutulemusi ja ekspertide selgitusi tervist mõjutavate teemade kohta. Seekord arutleme uudiskirjas muu hulgas selle üle, millised on terviseotsuste tegemisel peamised keerukused ja kuidas saab neid teadlike valikutega paremini toetada. Samuti anname ülevaate Eesti noorte seksuaaltervise olukorrast ning arutleme, kuidas seksuaalharidus võiks noori toetada senisest paremini. Uudiskirjas toome esile ka uuringuid Eesti uimastitarvitamise kohta, sealhulgas reoveeuuringu tulemused, ning tutvustame uut töövahendit, mis aitab...

Eestis hinnatakse võimalusi, kuidas muuta eesnäärmevähi varane avastamine meestele lihtsamaks ja tervishoiusüsteemile tõhusamaks. Tervise Arengu Instituut (TAI) alustas koos teiste Eesti terviseasutustega eesnäärmevähi riskipõhise sõeluuringu teostatavuse hindamist.

Valmis on saanud uus juhend, mis toetab ennetustegevuste kavandamist, arendamist, kohandamist ja hindamist. Juhend on mõeldud kõigile, kes ennetuses lahendusi loovad, arendavad, kohandavad, rahastavad või ellu viivad. Eesmärk on teha ennetustegevuste planeerimine ja edasiarendus lihtsamaks ja mõelda läbi, kuidas hoida fookust, teha tõendusmaterjalil tuginevaid valikuid ja liikuda samm-sammult mõju saavutamiseni. Juhend lähtub tõenduspõhisuse arengujoonest ja tõendatuse tasemetest, mida kasutatakse ennetustegevuste hindamisel ennetuse teadusnõukogus ja ennetusvaldkonnas. Juhendi...

Tervise Arengu Instituudi (TAI) andmetel osaleti eelmisel aastal vähi sõeluuringutel enam kui 183 000 korral. Rinna- ja emakakaelavähi sõeluuringul osales 65% ning soolevähi sõeluuringus 62% kutsutud inimestest. Emakakaelavähi sõeluuringus valis iga viies osaleja mugava koduse proovivõtu.

Eesti on jõudnud madala tuberkuloosihaigestumusega riikide sekka, kus haigestumus on alla 10 juhu aastas 100 000 inimese kohta. Kahjuks on endiselt probleemiks kõrge ravimresistentsete vormide osakaal.

Sageli räägime naiste õigusest teha otsuseid oma keha ja tervise üle, kuid harvem sellest, mis neid otsuseid päriselt toetab. Oluline roll on arusaadaval ja usaldusväärsel terviseinfol ning oskusel hinnata, millist infot me igapäevaselt tarbime.