Otsingu tulemused

Spordipsühholoog ja TAI külalisteadur Aave Hannus räägib, et püsiva liikumisharjumuse kujundab hea enesetunne trenni ajal ja algaja võiks harrastamiseks valida rõõmu pakkuva ala. Hannuse sõnul tegelevad vanemad pigem laste kinnihoidmise kui liikumisele innustamisega.

Väärtustame teadmispõhist lähenemist ja koostööd teadlaste ja praktikute vahel. TAI tegevussuunad Vaimse tervise valdkonna uuringud Vaimse tervise valdkonna statistika ja andmed Sekkumised Vaimne tervis on inimese üldise tervise ja heaolu oluline osa See mõjutab meie mõtlemist, tundeid, käitumist ning igapäevast toimetulekut tööl, koolis ja suhetes. Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) defineerib vaimset tervist kui vaimse heaolu seisundit, mis võimaldab inimestel toime tulla elu stressiallikatega, realiseerida oma võimeid, õppida ja töötada edukalt ning panustada oma...

Sellele lehele on koondatud Tervise Arengu Instituudi töökorraldust, läbipaistvust ja ametlikku tegevust puudutav teave. Siit leiate muu hulgas info andmekaitse, tööalasest rikkumisest teavitamise, lobikohtumiste, riigihangete ning organisatsiooni dokumentide kohta. Isikuandmete töötlemise eesmärk, ulatus ja andmekaitse Tööalasest rikkumisest teavitamine Kohtumised lobistidega TAI eetikakomitee Dokumendiregister Webdesktop Riigihanked Lepingute ja taotlusvoorude tingimused Lepingute üldtingimused Logo Keskkonnahoid

TAI terviseinfo märtsikuu uudiskiri koondab värskeid teadmisi, uuringutulemusi ja ekspertide selgitusi tervist mõjutavate teemade kohta. Seekord arutleme uudiskirjas muu hulgas selle üle, millised on terviseotsuste tegemisel peamised keerukused ja kuidas saab neid teadlike valikutega paremini toetada. Samuti anname ülevaate Eesti noorte seksuaaltervise olukorrast ning arutleme, kuidas seksuaalharidus võiks noori toetada senisest paremini. Uudiskirjas toome esile ka uuringuid Eesti uimastitarvitamise kohta, sealhulgas reoveeuuringu tulemused, ning tutvustame uut töövahendit, mis aitab...

Kogemusvahetuse eesmärk on toetada RFK-d kasutavate spetsialistide ühtset, teaduspõhist ja kvaliteetset praktikat. Kohtumine pakub võimalust jagada kogemusi, ühtlustada töömeetodeid, selgitada keerukaid olukordi ning tugevdada koostööd.

Eestis hinnatakse võimalusi, kuidas muuta eesnäärmevähi varane avastamine meestele lihtsamaks ja tervishoiusüsteemile tõhusamaks. Tervise Arengu Instituut (TAI) alustas koos teiste Eesti terviseasutustega eesnäärmevähi riskipõhise sõeluuringu teostatavuse hindamist.

Valmis on saanud uus juhend, mis toetab ennetustegevuste kavandamist, arendamist, kohandamist ja hindamist. Juhend on mõeldud kõigile, kes ennetuses lahendusi loovad, arendavad, kohandavad, rahastavad või ellu viivad. Eesmärk on teha ennetustegevuste planeerimine ja edasiarendus lihtsamaks ja mõelda läbi, kuidas hoida fookust, teha tõendusmaterjalil tuginevaid valikuid ja liikuda samm-sammult mõju saavutamiseni. Juhend lähtub tõenduspõhisuse arengujoonest ja tõendatuse tasemetest, mida kasutatakse ennetustegevuste hindamisel ennetuse teadusnõukogus ja ennetusvaldkonnas. Juhendi...

Tervise Arengu Instituudi (TAI) andmetel osaleti eelmisel aastal vähi sõeluuringutel enam kui 183 000 korral. Rinna- ja emakakaelavähi sõeluuringul osales 65% ning soolevähi sõeluuringus 62% kutsutud inimestest. Emakakaelavähi sõeluuringus valis iga viies osaleja mugava koduse proovivõtu.

Eesti on jõudnud madala tuberkuloosihaigestumusega riikide sekka, kus haigestumus on alla 10 juhu aastas 100 000 inimese kohta. Kahjuks on endiselt probleemiks kõrge ravimresistentsete vormide osakaal.

Elustiili toetamine Regulaarne une- ja ärkveloleku aeg: püüa minna magama ja ärgata iga päev samal ajal, et reguleerida oma ööpäevast rütmi. Tervislik toitumine: tarbi tasakaalustatud toitu, mis sisaldab piisavalt vitamiine ja mineraale. Väldi liigset suhkru, kofeiini ja alkoholi tarbimist. Füüsiline aktiivsus: tee regulaarselt füüsilisi harjutusi, näiteks kõndimist, jooksmist, joogat või ujumist. Liikumine aitab vähendada stressi ja parandada meeleolu. Stressi vähendamine: harjuta lõõgastustehnikaid, nagu meditatsioon, sügav hingamine või progressiivne lihaste...