Ennetustegevus „Seikluste laegas“ jõudis lõppenud õppeaastal veel 87 lasteaiarühmani üle Eesti

Ennetustegevuses „Seikluste laegas – sõpradega liikumise ja maitsete maailmas“ osales 2025/26. õppeaastal 59 lasteaia 87 rühma üle Eesti. Värske mõjuanalüüs kinnitab, et ennetustegevus toob kaasa positiivseid muutusi laste tervisekäitumises – laste liikumisaktiivsus suureneb, istuv aeg väheneb, toitumisharjumused paranevad ning õpetajad ja lapsevanemad hindavad tegevusi kõrgelt. 

“Seikluste laegas” on 3–7-aastaste laste tervislike toitumis- ja liikumisharjumuste kujundamisele suunatud lapsevanemaid kaasav sekkumine lasteaias. Ennetustegevus keskendub mänguliste ning praktiliste tegevuste kaudu neljale olulisele tervisekäitumisele: tervislik toitumine, piisav liikumine, vee joomine janu korral ja istumisaja vähendamine. 

„Seikluste laeka“ projektijuht ning TAI toitumise ja liikumise osakonna vanemspetsialist Maarjan Rand kinnitab, et ennetustegevuse suurim väärtus on see, et tervislikud harjumused ei jää ainult ühekordsete tegevuste tasandile, vaid muutuvad lasteaia igapäevaelu loomulikuks osaks – lapsed eelistavad janu korral vett juua, julgevad proovida uusi toite ja liiguvad rohkem ning õpetajad oskavad terviseteemasid teadlikumalt igapäevategevustesse lõimida.

Mõjuanalüüs kinnitab positiivseid tulemusi

2026. aasta mais avaldatud 2023/24. õppeaasta ennetustegevuse mõjuanalüüsi raporti põhjal ilmnes ennetustegevuse positiivne mõju mitmetes valdkondades:

• Laste kehaline aktiivsus suurenes: istudes veedetud aeg vähenes argipäeviti vahemikus kell 8-17, mil lapsed veedavad aega lasteaias. Lisaks kasvas nii päevane sammude arv kui aktiivses kehalises tegevuses veedetud aeg;
• Toitumisharjumustes ilmnesid positiivsed muutused: küpsetiste söömise kasv pidurdus sekkumisrühmas võrreldes kontrollrühmaga; 
• Muutusid õpetajate hoiakud ja tegevused tervisliku toitumise ning liikumise toetamisel muutusid;
• Enamik õpetajaid viis ennetustegevuse fookusteemaga seotud rühmategevused ellu ettenähtud mahus ning kavatseb juhendmaterjale ka edaspidi kasutada;
• Lastele meeldisid tegevused, eriti liikumise ja toiduga seotud praktilised ülesanded;
• Tagasisidet andnud lapsevanemad hindasid ennetustegevust valdavalt positiivselt ning ligikaudu 90% peredest täitis ennetustegevuses seatud eesmärgid täielikult või osaliselt.

Rühmaõpetajate hinnangud toetavad uurimistulemusi

Möödunud õppeaastal ennetustegevuses osalenud lasteaia õpetajate hinnangul muutusid lapsed ennetustegevuse jooksul julgemaks uute toitude proovimisel ning suhtusid tervislikku toitu positiivsemalt. Mitmes rühmas said sünnipäevade maiustused asendatud köögi- ja puuviljadega. 

Liikumistegevustes täheldasid õpetajad, et laste huvi aktiivsete mängude vastu kasvas ning lapsed hakkasid ise sagedamini liikumistegevusi algatama. Mitmes rühmas sai igapäevane jalutuskäik või liikumispaus päevakava loomulikuks osaks. 

Tartu Kivikese lasteaia Lepatriinude rühma õpetaja Anneli Kaber toob välja, et ennetustegevus on oluliselt muutnud laste liikumisharjumusi ja üheskoos viibitakse palju õues. “Näeme, et lapsed on muutunud füüsiliselt palju vastupidavamaks võrreldes sügisega ja kõigile meeldib liikuda ning seda iga ilmaga.”

Vee joomise harjumused paranesid õpetajate hinnangul märgatavalt: lapsed tuletasid üksteisele meelde vee joomist ning eelistasid teadlikumalt vett teistele jookidele. Ekraaniaja teemal toimunud arutelud aitasid lastel oma harjumusi märgata ning lapsevanemate sõnul vähendas enamik peresid programmi jooksul laste ekraaniaega.

Rae valla Assaku lasteaia Rebaste rühma õpetaja Eliisabet Sinimeri ütleb, et ennetustegevuse suurim väärtus peitus nende jaoks praktilises, mängulises ja terviklikus lähenemises tervisekäitumise kujundamisele. „Terviseteemasid sai käsitleda laste jaoks huvitaval ja elulisel viisil ning lõimida loomulikult igapäevastesse tegevustesse. Kõige väärtuslikum oli võimalus õppida läbi kogemuse – lapsed said ise uurida, katsetada, valmistada toitu, liikuda, arutleda ja teha valikuid.“

Terviseteadlikust lapsest sirgub terve täiskasvanu

Tervisekassa toetab „Seikluste laegast" lähtudes eesmärgist suunata tervishoiusüsteem rohkem ennetusele. „Lasteaiaperiood on kriitiline aeg tervist kujundavate hoiakute ja käitumise tekkeks ning varajane ennetus on üks tõhusamaid viise terviseriskide vähendamiseks. Usume, et terviseteadlikust lapsest sirgub terve täiskasvanu," ütles Tervisekassa tervisedenduse osateenuse juht Evelin Kruusalu.

2026. aasta sügisel alustab 13 uut koolitusgruppi üle Eesti. See tähendab, et 2026/27. õppeaastaks on ennetustegevusega „Seikluste laegas“ liitunud veel üle 100 lasteaiarühma. Ennetustegevuse laialdase leviku võtmeisikud on igas maakonnas tegutsevad haridusasutuste tervisedendajad, kes koordineerivad ennetustegevuse levikut kohalikul tasandil. Igal paikkonna lasteaial on võimalus ennetustegevusega liitumiseks soovi avaldada ning lõplikud osalejad selguvad koostöös maakonna haridusasutuste tervisedendajatega.

Kokku on aastatel 2021-2026 ennetustegevuses osalenud 171 rühma 115 erinevast lasteaiast. Alates 2024/2025 õppeaastast on ennetustegevuse pakkumist rahastanud Tervisekassa ning sellel õppeaastal toetasid koolituste läbiviimist ka Võrumaa ja Tartu linn.

Mõjuanalüüsi raport on kättesaadav TAI veebilehel siin.