Vanemlusprogramm „Triple P Beebi“ pakub tuge uutele lapsevanematele
Tõenduspõhine vanemlusprogramm aitab väikelaste vanemaid ja hooldajaid, kes otsivad näpunäiteid ja ideid, et paremini toime tulla kõigega, mis kaasneb lapse sünniga.
Positiivse vanemluse koolitus „Triple P Beebi“ (ingl „Triple P for Baby“) on rahvusvaheline teaduspõhine vanemlusprogramm, mis on mõeldud lapseootel ja kuni ühe aasta vanuste laste vanematele. Koolitus aitab vanematel kujundada turvalist ja positiivset suhet oma lapsega, ennetada stressi, tugevdada toimetulekut igapäevaelus ning ennetada paarisuhte probleeme uues olukorras.
Eestis toimub 2026. aastal lapsevanematele „Triple P beebi“ koolituse prooviprojekt. Seda viib ellu Väike Päike Koolituskeskus, kes vastutab koolitajate väljaõppe eest ja leiab lapsevanemad nii kontakt- kui ka veebikoolitusele.
Koolitus aitab vanematel kujundada turvalist ja positiivset suhet oma lapsega, ennetada stressi, tugevdada toimetulekut igapäevaelus ning ennetada paarisuhte probleeme uues olukorras.
Projekti toetab teostatavusuuringu partnerina Emor AS, kelle ülesanne on hinnata programmi rakendatavust Eesti oludes ja teha ettepanekuid kohanduste tegemiseks, et koolitusprogrammi saaks edaspidi tõhusalt kasutusele võtta.
Koolituse tugev külg on tõendatuse kõrge tase. Eri riikides, kus seda on proovitud, on täheldatud häid tulemusi: emadel esineb vähem depressiooni sümptomeid ja stressi, vanemlikes kogemustes ja paarisuhtes on positiivseid muutusi.
Programmi koolitajad ja osalejad
Tulevasteks koolitajateks saavad ämmaemandad, vaimse tervise õed, pereõed, peretöötajad, raseduskriisi nõustajad ja teised spetsialistid, kes puutuvad iga päev kokku lapseootel naiste või väikelaste vanematega. Esimeses grupis õpetatakse välja 20 koolitajat kogu Eestis, tagades mitmekülgne piirkondlik ja asutuste esindatus.
Koolituse tugev külg on tõendatuse kõrge tase.
Koolitajate väljaõpe toimub jaanuaris 2026. Lapsevanemate koolitusgrupid käivad koos märtsist maini 2026.
„Triple P Beebi“ koolitus vanematele
Vanemate koolitus keskendub positiivsele vanemlusele, imiku vajaduste ja käitumise mõistmisele (sh nutt ja uni), lapsevanema toimetulekule ning partnerlussuhte ja lähivõrgustiku toetamisele. Koolitus kestab kaheksa nädalat ja sisaldab nelja grupikohtumist ning nelja individuaalset perenõustamist veebis, telefoni teel või kodukülastusena.
Lapsevanemad võivad kontaktkoolituse asemel valida ka seitsmetunnise veebiprogrammi, mille saab läbida endale sobival ajal ja tempos. See võimaldab osaleda ka neil, kelle elukoht, töö- ja pereelu või transpordivõimalused ei luba koolitusele kohapeale tulla. Eriti oluline on see äärealade ja väiksemate kogukondade perede jaoks, kellele veebiprogramm pakub võrdselt kättesaadavat tuge asukohast olenemata.
Lapsevanemad võivad kontaktkoolituse asemel valida ka seitsmetunnise veebiprogrammi.
Aastal 2026 osaleb kontaktkoolitustel 80–100 lapsevanemat ja veebiprogrammis ligikaudu 150 vanemat. Lapsevanemate koolitused toimuvad 2026. aastal neljas maakonnas.
Jätkusuutlikkus ja tulevikuplaanid
Prooviprojekt kestab 2027. aasta lõpuni. Projekti kaasrahastatakse Euroopa sotsiaalfondist. Pärast Emor AS-i teostatavusuuringut kavandab sotsiaalkindlustusamet järgmised sammud programmi jätkamiseks ja võimalikuks laiendamiseks. Uuringu tulemused aitavad kindlaks teha, kuidas lõimida programm „Triple P Beebi“ eri asutuste igapäevatöösse nii, et see sobitub olemasolevate teenuste ja tööprotsessiga ning selle rakendamine on jätkusuutlik.
Rohkem infot leiab Väike Päike Koolituskeskuse veebilehelt.
Kontaktid
Projekti juhtasutus sotsiaalkindlustusamet vastutab programmi Eestisse toomise, prooviprojekti üldise korraldamise ning teostatavusuuringu koordineerimise eest.
Rakenduspartner Väike Päike Koolituskeskus vastutab 2026. aastal prooviprojekti käigus spetsialistide väljaõppe ja lastevanemate koolituste korraldamise eest.
Projektijuht on Mari Kummer, e-post koolituskeskus@lasteklubi.ee, tel 5623 9539.
Projekti rahastatakse 2021–2027 ühtekuuluvuspoliitika fondide meetme 21.4.7.9. „Lastele ja peredele suunatud teenused on kvaliteetsed ja vastavad perede vajadustele“ TAT-i „Laste ja perede toetamine“ tegevuse 2.1. „Vanemlike oskuste arendamine ja toetamine“ raames.